PROGRAMME ALIGNÉES
JANVIER 2024 - JUIN 2024
MAISON GOKAN, SÉVRIER
Parce que le travail et le prendre soin ne sont pas des opposés,
parce qu’il existe une autre voie que celle du productivisme, du patriarcat et du capitalisme,
parce que prendre soin de soi, des autres et de la Terre sont une seule et même cause.
À toutes celles qui,
ne se retrouvent pas dans le monde du travail actuel.
ne se sont jamais senties à leur place.
ont été trop souvent épuisées ou isolées.
ont trop donné pour un changement, mais dont le changement n'est jamais venu.
veulent s'inspirer pour créer un monde meilleur.
veulent se régénérer, guérir leur corps et se ressourcer en profondeur.
aimeraient comprendre leur nature féminine et lui redonner de la place dans leur vie.
veulent avoir un impact dans le monde de façon durable.
Pour elles, pour la société, pour la Terre.
À toutes celles qui veulent changer la donne et participer à l'avènement d'une société plus équilibrée.
NOTRE INTENTION EST DE T'ACCOMPAGNER DANS TA TRANSITION.
PROGRAMME ALIGNÉES
Formation et accompagnement au leadership féminin
6 MOIS ENSEMBLE
pour te soigner et te prioriser,
pour te réinventer, et
pour te créer une vie plus juste, plus censée, plus alignée.
En ligne - Live ou replay
1 boxe Madre Sana surprise pour t’accompagner tout au long
1 cérémonie d’ouverture en octobre aux notes cacaotées
4 workshops de transmission de novembre à février
Coaching & mentoring collectif sur le leadership féminin et le mindset
1 groupe WhatsApp pour échanger au quotidien et être soutenue dans ton chemin
Des invitations toutes les semaines avec des ressources pour aller plus loin dans ta pratique
-40% sur les soins individuels Madre Sana (Guidance, Reiki, Human Design) à distance
En physique -
1 cadeau surprise Madre Sana
1 cérémonie d’ouverture en octobre aux Païennes
4 demies journées aux Païennes avec workshops de transmission, sessions de mouvement (yoga, danse libératrice, Qoya), cercles de parole & cérémonies
Coaching & mentoring collectif sur leadership féminin et le mindset
1 groupe Whatsapp pour échanger au quotidien et être soutenue dans ton chemin
-40% sur les soins individuels Madre Sana (Guidance intuitive, reiki, human design, massages) en présentiel ou à distance
Pour toutes, en mars pour célébrer ensemble ce renouveau,
une retraite immersive spa et bien-être à Maison Gokan du vendredi soir au dimanche.
3 jours pour :
Bouger ensemble : danse libératrice, Yoga, mouvement intuitif
Prendre soin de nos corps, de nos cœurs et de nos âmes : feu sacré, cérémonies et cercles de parole, ateliers créatifs, accès au spa
Célébrer ensemble et s’amuser
Des jus frais et des repas bio, végétaux et gourmands pour nourrir ton corps d'amour ! Et, évidemment, des surprises et des cadeaux.
Cette retraite est optionnelle et n’engage en rien votre participation au cycle de transmission qui aura lieu d’octobre à mars.
Prends ce dont tu as besoin
Prendre une journée de retraite par mois pour ralentir et te recentrer
Créer de l'espace mental pour savoir ce que tu veux manifester
Transformer ta vision du succès et du leadership
Apprendre à magnétiser au lieu de forcer
Développer ton leadership féminin pour être ton propre guide
Te reconnecter à ton corps et tes ressentis au service de ta vie
Être vue, soutenue dans ton authenticité et vivre une sororité puissante
Te soigner et remettre ton bien-être comme fondation de ta vie
Être guidée, nourrie et vivre ta période de transition sereinement
Ton programme
THÉMATIQUE
Créer et porter une vision depuis son féminin de façon dé-capitaliste et dé-patriarcale.
Découvre ton programme par mois
JANVIER
Renaissance :
dés-apprendre pour ré-apprendre en temps de crise
FEVRIER
Gestation :
porter sa vision depuis un espace de soin
MARS
Enfantement :
co-créer avec son corps et se ré-approprier son plaisir
AVRIL
La mère :
nourrir son leadership de façon durable, dé-capitaliste et dé-patriarcale
MAI
Célébrer les mères
JIN
a remplir
JANVIER
Renaissance : dés-apprendre pour ré-apprendre en temps de crise
Thématiques du mois:
━ Créer de la place pour changer de paradigme
━ Passer d'un succès extérieur déterminé par l'extérieur à la guidance par le ressenti intérieur
━ Se connecter aux cycles et aux processus vs. la linéarité
━ Poser nos intentions, par le ressenti, et en créant de la place
━ Ré-apprendre à danser dans le chaos, notamment par le jeu, les couleurs et la curiosité
Programme de la journée:
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Embodiement : Mouvement Libérateur & Yin Yoga
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Petit déjeuner
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Talk & workshop : Cycles, leadership et entrepreneuriat : shifter d’un paradigme linéaire et patriarcal à un modèle cyclique et naturel
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Déjeuner
-
Rituel : Leting Go Ceremony
-
Spa & bien-être (possibles séances individuelles)
-
Goûter en libre service en parallèle
-
Cercle de fin & cérémonie de cacao
FEVRIER
Gestation : porter sa vision depuis un espace de soin
Thématiques du mois :
━ Honorer & relâcher ce qui doit l’être avant la naissance de notre nouveau leadership
━ Changer durablement de paradigme
━ Il ne s’agit pas seulement de poser intentions depuis autre endroit mais aussi d’élargir conception du voyage
Programme de la journée:
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Embodiement : Yoga « intuitif » & Yoga Nidra
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Petit déjeuner
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Talk & workshop : La sagesse du corps à l’origine & au service du leadership féminin
o Les différents corps (physique, aura)
o Human Design, types d’autorité intérieure, centres, gifts
o Anatomy of result
o Forcer vs. Magnétiser : un nouveau type d’entrepreneuriat
-
Déjeuner
-
Rituel : Leting Go Ceremony
-
Shamanic Spa & bien-être (possibles séances individuelles)
-
Goûter en libre service en parallèle
-
Cercle de fin & Authentic Relating
MARS
Enfantement : co-créer avec son corps et se réapproprier son plaisir
Thématiques du mois :
━ Clarifier sa vision / son projet et l’incarner avec le nouveau paradigme : porter la vision depuis son corps, enfanter depuis son féminin
━ Passer d’une vision individualiste au modèle de la co-création
━ Il ne s’agit pas d’une hiérarchie, mais d’une communauté qui peut se nourrir toute ensemble
Programme de la journée:
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Embodiement : Bain matinal au lac & danse libératrice
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Petit déjeuner
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Tak & workshop : La co-création où la clé d’une vie durable pour soi, pour son entourage, pour son projet, et pour la Terre
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Déjeuner
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Rituel : Blessing Way
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Spa & bien-être (possibles séances individuelles)
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Goûter en libre service en parallèle
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Cercle de fin, offrande de gratitude* et surprises
* L’offrande est une pratique de gratitude où il s’agit de se connecter à plus grand que soi. Ici on fera une offrande à la Terre-Mère qui nous nourrit et qui nous accueille pour notre voyage commun.
AVRIL
La mère : nourrir son leadership de façon durable, dé-capitaliste, dé-coloniale et dé-patriarcale
Thématique du mois :
━ Faire rayonner son leadership et l’intégrer complètement pour se réapproprier sa vie
Programme de la journée:
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Embodiement : Qoya “Incarner son leadership féminin”
-
Petit déjeuner
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Talk & workshop : Guérir le féminin
o Guérir notre relation à notre mère, guérir notre relation à la Terre
o Soutenir les mères car ce sont les guides
o Le pouvoir de l'entraide des mères : les mères entretiennent le lien, la famille, le bien-être des enfants et de la famille
-
Déjeuner
-
Rituel : surprise
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Spa & bien-être (possibles séances individuelles)
-
Goûter en libre service en parallèle
-
Cercle de clôture "bilan"
MAI
Célébrer les mères
Thématique du mois :
━ Prendre le temps de célébrer comme un acte engagé et anti-capitaliste (vouloir plus vs. continuer à cultiver la gratitude et de la joie pour ce qui est)
Programme de la journée:
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Rituels surprises
-
Bain de minuit
-
Shooting : célébrer les femmes que nous sommes devenues
-
Talk & workshop : Les messages que nous faisons rayonner dans le Monde
o Nous avons besoin d'espace pour guérir
o Nous avons besoin de nouveaux modèles de travail
o Les relations authentiques sont la nouvelle monnaie
JUIN
A venir
Le lieu de rendez-vous
IMMERSE TOI DANS UN TEMPLE HORS-DU-TEMPS
CHEZ
MAISON GOKAN
A Sévrier, posée sur les hauteurs du lac d'Annecy, Maison Gokan est un conte moderne japonais où les sens se recontrent. L'atmosphère chaleureuse et épurée qui s'y dégage nous invite à prendre soin de soi— mentalement, physiquement et spirituellement. Bercée par les saisons, la maison regorge de recoins propices aux envies du moment. C'est dans ce temple de la détente que nous aurons l'occasion de se bercer, de se soigner— de se retrouver. Le bien-être réside dans la simplicité et la proximité avec soi et avec les autres.
NOS MAGICIENNES
Chaque parcours de guérison est unique. Abandonne-toi entre les mains de nos facilitatrices ━ elles sauront te guider tout au long de ton cheminement.
MYRIEM
DANSEUSE | MENTOR | CO-FACILITATRICE | FONDATRICE MADRE SANA
Danseuse, mentor & facilitatrice d’espaces sacrés, Myriem a pour mission d’accompagner le processus de transformation tant sur le plan individuel que collectif grâce au leadership féminin et à la connexion au corps. Myriem a grandi avec un fort contraste entre la vie citadine moderne et la sagesse ancestrale Berbère transmise par sa mère. Deux mondes qu'elle réunit aujourd’hui dans ses événements & accompagnements, facilitant des espaces intentionnels et transformateurs connectées au cœur et aux sagesses indigènes du monde. Du haut de ses 30 ans, Myriem à déjà eu beaucoup de transformations tant personnelles que professionnelles.
Aujourd’hui elle sait que derrière chaque épreuve se trouvent un cadeau et une meilleure version de nous-même. Elle utilise notamment comme “médecines” le massage, l’aromathérapie, les plantes, la danse libératrice et le Human Design. Son intention principale? Faire passer des messages pour contribuer a un monde plus connecté, plus authentique et plus aimant. “Une humanité plus aimante est une humanité plus aimée… Alors aimons-nous !”
LAYLA
PROFESSEUR | THÉRAPEUTE | CO-FACILITATRICE MADRE SANA
Passionnée de spiritualité et d'engagement environnemental et social, Layla est professeure de Yoga et de Qoya, créatrice d’espaces sacrés, facilitatrice de cérémonies de Cacao dans la tradition Maya, et maître enseignante Reiki. Après un parcours professionnel aux milles facettes, elle souhaite incarner aujourd’hui un nouveau modèle où le soin, la nature et la co-création sont au centre. C’est ce qu’elle transmet aujourd’hui. Originaire du Mexique et y ayant vécu toute son enfance, Layla est un mélange de cultures et d’identités. Entre monde occidental moderne et sagesses ancestrales, entre couleurs et saveurs, elle a consacré une partie de sa vie à apprendre à danser avec l’unicité des contrastes. A 28 ans, Layla a déjà traversé plusieurs périodes d'épuisement professionnel, avec à
chaque fois des nouvelles pistes pour faire autrement et se fier davantage au ressenti de validation interne, qu’à l’image du succès externe–et apporter une bonne dose de compassion quand elle n’y arrive pas.. Son parcours, allant de grandes écoles, à l’associatif, en passant par le conseil en stratégie dans l’un des plus grands cabinets mondiaux, la responsabilité d’un magasin, et l’entrepreneuriat, est celui de quelqu’un qui se laisse guider et qui oeuvre chaque jour à trouver ce qui la nourrit–et ce qui nourrit la vie & le vivant. Elle guide les femmes (et tous les humain.e.s qui le veulent !) à opérer cette transition dans la joie, la douceur, et l’amour. Ses dadas : le danse, combattre le capitalisme en se reposant, chanter à la nature et faire de la randonnée.
JULIE
MAMAN | CHEFFE VÉGÉTALE
Julie c'est notre petite fée de la cuisine qui vous émerveillera par ses talents. Jeune maman, elle a voyagé le monde en quête de sens et de découvertes. L'humain, le soin des autres et de la nature l'animent et elle est fascinée par la magie de cette planète. Avec EnVie, cuisine végétale, son projet de cheffe nomade, elle allie aujourd'hui le soin du corps et de mère nature en proposant une rencontre du monde végétal et du mieux-être. Elle vient vous faire découvrir des saveurs, des produits et des savoirs qui deviendront vos alliés santé.
La vie en nous a besoin de vitalité et de conscience. Du jus frais detox au smoothie gourmand en passant par des salades colorées et des buffets variés ou encore des snacks réconfortants, elle saura vous faire vibrer et rallumer l'étincelle de vie en vous tout en douceur. À vos papilles, l'amour que vous avez à offrir au monde commence par vous, de l'intérieur. "Let food be thy medicine"
